【 海外＆国内リトリートやイベントのご紹介 】

●最新イベントの告知は「note」で行っております 。

★2026年のイベント

＜合宿リトリートのご案内＞

●3月21日～28日（7泊8日or5泊6日／終了）
『インド・リトリート』（リシケシ／ウリンダーヴァン／タージマハール）
毎年3月は、インド・ヨーガの聖地リシケシでアシュラムに滞在。ヨーガと瞑想、アーユルヴェーダ、プージャ（儀式）を通して、インドの精神文化を体験します。その他の街や訪問し、鉄道や寺院、洞窟や滝など、インド体験を幅広く楽しみます。


●5月30土～31日（1泊2日）
『御岳山の「ご来光＆森林浴」の瞑想合宿』
一年でもっとも季節の良い時期に、ご来光と森林浴を十分に堪能する合宿です。呼吸法と瞑想も十分学べます（毎年1～2回開催）。


●6月6土～7日（1泊2日）
『プラユキ師の「御岳山 気づきの瞑想』合宿』
タイの日本人僧侶のプラユキ師に、瞑想のメカニズムを深く学び、日々の「自他の抜苦与楽」を実現します（毎年1～2回開催）。


●7月19日～20祝月（1泊2日）
『御岳山の「滝行＆ヨーガ」の瞑想合宿』
毎年恒例の滝行は、今年はベストシーズンに開催予定！ミーモと一緒ですので、女性陣も安心してご参加ください。（毎年1～2回開催）


●10月（詳細未定）
『フィリピン・ダイビング＆ヨーガリトリート』
目の前が海の最高のロケーションのヴィラに滞在（友人が運営）。シュノーケルもスキューバも堪能しつつ、海と一つになる瞑想も。


●11月21土～28土（7泊8日の予定）
『プラユキ師といく「タイの瞑想寺」リトリート』（予定）
タイの自然に囲まれたお寺で、タイの日本人僧侶プラユキ・ナラテボー師のご指導を受けながら、徹底して瞑想にはげみます。（プラユキ師のご紹介はこちらで）
朝は、僧侶と共に村を歩く「托鉢（たくはつ／ご飯をいただく）」も体験できます。

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 ＜単発イベント＞

●4月～6月
『明治神宮での外ヨーガ』
新緑の中、青空と心地よい風に包まれてのヨーガです。（毎年４～6月に数回開催）

●5月～10月
浦安のチャンドラヨーガと共催『カレーランチ＆哲学』『呼吸法＆瞑想』講座など
指導者育成コースの講師仲間「ミーモ」と一緒に、幅広いイベント、ワークショップを行っています（毎年数回開催）。

●プラユキ師の「自他の抜苦与楽を『ダンマパダ』から学ぶ会」
隔月のペースで、タイの日本人僧侶のプラユキ・ナラテボー師から、ブッダの言葉をまとめた『ダンマパダ』の法話を学び、「気づきの瞑想（手動瞑想）」を実践する会です。（zoomで年5～6回開催。プラユキ師のご紹介はこちらで）